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豆瓣焖甲鱼

豆瓣焖甲鱼

原料:甲鱼1只(约1750克)、小黄姜150克、鲜小米椒50 克、去皮蚕豆瓣50克、大蒜瓣50克、陈年豆瓣20克、辣妹子酱20克、桂皮8克、小葱50克、香菜40克、盐3克、白酒15 毫升、味精5克、鸡精3克、蚝油10克、鸡汁15克、浓汤1000 毫升、菜籽油100 毫升、化猪油100克、化鸡油50克

制作:1.把甲鱼宰杀放净血,并用清水洗净,淋些沸水于甲鱼表面,烫去老皮并刮洗干净,再剖开除去内脏,剁成大块。另把小黄姜切成厚片,鲜小米椒斜切成节,小葱和香菜一起挽成结,去皮蚕豆瓣入沸水锅汆熟,捞出来投凉保色。2.锅入清水烧沸,下入甲鱼块汆透,捞出来沥水,撕去血膜和油筋后洗净。3. 净锅入菜籽油、化猪油、化鸡油烧至五成热,下入桂皮、小黄姜片煸至出香出味,放入甲鱼块和小米椒节煸炒至干香,放入陈年豆瓣、辣妹子酱和蚝油炒匀出味。然后烹入白酒,掺入浓汤,调入盐、味精、鸡精,下入小葱和香菜,开中火煨18分钟,至肉质软糯入味时,离火选出甲鱼块纳盆,过滤掉料渣,留汁待用。4. 另锅入少许化猪油烧热,下入大蒜瓣煸香,放入烧好的甲鱼块和原汤,调入鸡汁,撒上去皮蚕豆瓣,开小火自然收至汤汁浓稠时,出锅装盘,即成

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